Joggen und Laufen in Bern

Die Bundeshauptstadt Bern hat nicht nur in Sachen Kultur, Sehenswürdigkeiten und Gastronomie einiges zu bieten – auch Jogging-Fans kommen hier voll auf ihre Kosten. Vom Joggen entlang der Aare bis hin zum spektakulären Aufstieg auf den Hausberg Gurten: Wir haben für Sie die besten Strecken zum Laufen in Bern zusammengestellt.

City Run – joggend die Berner Altstadt erkunden

Sie möchten sich sportlich betätigen und dabei die schönsten Sehenswürdigkeiten Berns entdecken?

Auf den beiden City-Run-Strecken joggen Sie mitten durch das UNESCO-Weltkulturerbe der Berner Altstadt. Die kürzere Route erstreckt sich über 4.17 Kilometer und startet auf dem Bundesplatz. Vorbei am Zytglogge, dem Münster und dem Tierpark Bärenpark laufen Sie eine gediegene Altstadt-Runde, die Sie so schnell nicht vergessen werden. Falls Sie etwas mehr Zeit aufbringen können, empfehlen wir die längere Streckenvariante von rund 7 Kilometern: Nach einem Aufstieg zum Rosengarten werden Sie mit einem atemberaubenden Blick über die Altstadt von Bern belohnt.

Laufen in Bern: Gurten Trails

Viele Wege führen auf den Gipfel. Der Berner Hausberg Gurten gilt als eines der bekanntesten Joggingziele der Hauptstadt. Auf verschiedenen Strecken joggen Sie von der Talstation der Gurtenbahn aus durch den Wald bis hinauf auf den Gurten. Die Talstation ist rund 15 Fahrminuten vom Bahnhof Bern entfernt (Tram Nummer 9).

An heissen Tagen erfreut sich der schattige, kühle Wald-Trail (5.7 Kilometer) besonderer Beliebtheit. Oben angekommen, geniessen Sie bei klaren Wetterverhältnissen eine einmalige Aussicht auf das Panorama des Berner Oberlands oder bewundern die markanten Bauten der Altstadt.

Aare Run – Jogging in Bern für jedes Fitnesslevel

Bern gehört bekanntlich zu den 10 grünsten Städten der Welt. Nur wenige Minuten vom Hotel Savoy und dem Berner Stadtzentrum entfernt, lockt die grünblaue Aare jeden Tag zahlreiche Jogging-Fans an. Ob kurze oder lange Routen: Die Strecken am Aare-Ufer halten für alle Laufbegeisterte das Richtige bereit und bescheren Ihnen wunderbare Momente mitten in der Natur.

Die beliebten «Aare Run»-Strecken gibt es in verschiedenen Varianten:

Kleiner Tipp: In der warmen Sommerzeit spazieren Einheimische gerne der Aare entlang und die Wege sind schnell überfüllt. Daher empfiehlt es sich, frühmorgens zu laufen oder einen Umweg vom Marzili zum Eichholz zu joggen.

Aare Run 5.41 Kilometer

Diese kleine Runde führt Sie durch einen kurzen Waldabschnitt vom Tierpark Dählhölzli über das Schwellenmätteli bis hin zum Bärenpark. Mit ihren rund 5.41 Kilometern eignet sich diese Strecke perfekt für Sport-Newbies, die Bern von seiner schönsten Seite erleben möchten.

Aare Run 7.98 Kilometer

Auf dieser Jogging-Route durch Bern starten Sie im berühmten Freibad Marzili und laufen durch die grüne Elfenau bis zum Tierpark Dählhölzli. Es erwarten Sie unter anderem ein Ausblick auf die Aare und den Gurten sowie attraktive Abschnitte durch den Wald.

Aare Run 10.96 Kilometer

Auf dieser über 10 Kilometer langen Route erhalten Sie einen umfassenden Eindruck Berns: Sie laufen vorbei am Marzili, der Aare entlang zum Tierpark Dählhölzli und Bärenpark sowie dem Lorrainebad und schliesslich bis zur Engelhalde. Der Rückweg führt Sie durch das Mattenquartier.

Aare Run 15.91 Kilometer

Laufen in Bern für Naturbegeisterte: Der 15.91 Kilometer lange Aare Run führt vom Eichholz zur Auguetbrücke durch atemberaubende Natur. Auf dem Rückweg passieren Sie den Bärenpark, die Untertorbrücke sowie das charmante Mattenquartier.